Méthodologie de l'entraînement
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Méthodologie de l'entraînement

Auteur(s) : Dupont Grégory, Bosquet Laurent
PUBLIC • Étudiants en licence STAPS (L1-L2-L3) • Enseignants d’éducation physique et sportive • Étudiants en formation d’éducateur sportif • Éducateurs sportifs et entraîneurs OBJECTIFS • Comprendre et maîtriser les moyens d’optimiser...LIRE LA SUITE
Pages : 144 pages
Format : 14,5 cm x 21 cm
Poids : 0,217 kg
LIVRE
ISBN :  9782729831905
16,50€
TTC
Disponible

PUBLIC
• Étudiants en licence STAPS (L1-L2-L3)
• Enseignants d’éducation physique et sportive
• Étudiants en formation d’éducateur sportif
• Éducateurs sportifs et entraîneurs

OBJECTIFS
• Comprendre et maîtriser les moyens d’optimiser la performance sportive
• Se préparer efficacement aux épreuves de méthodologie de l’entraînement

CONTENU
• 5 chapitres
• 10 exercices corrigés
• 1 bibliographie
• 1 index

SOMMAIRE
• Les principes généraux
• Méthodes et effets de l’entraînement
• Planification
• Modélisation
• Contrôle et suivi de l’entraînement
 

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