La méditation de pleine conscience - Tout savoir sur la mindfulness - Santé - Vie pratique - les editions ellipses
  • Philosophia
  • Les oraux de concours
  • Collection Biographies & Mythes historiques
  • Collection Made In
    Voir panier
Rechercher     
Mon compte  |  Commander
  Accueil » Catalogue » MEDECINE / PARAMEDICAL » Santé - Vie pratique » La méditation de pleine conscience - Tout savoir sur la mindfulness
Matières
LYCÉE - NOUVEAUX PROGRAMMES->
DROIT - ECO - GESTION->
HISTOIRE - GEO / GEOPOLITIQUE->
LANGUES->
LETTRES / SCIENCES HUMAINES->
MEDECINE / PARAMEDICAL->
  Médecine->
  Paramédical->
  Santé - Vie pratique
SCIENCES->
CONCOURS FONCTION PUBLIQUE->
CONCOURS GRANDES ECOLES->
PARASCOLAIRE (BTS, Collège, Lycée)->
LIVRES AVEC FICHIERS AUDIO MP3->
Collections
Les nouveautés plus
BTS Français - Culture générale et expression - 1. À toute vitesse ! - 2. Seuls avec tous. Examen 2020
BTS Français - Culture générale et expression - 1. À toute vitesse ! - 2. Seuls avec tous. Examen 2020
16.50€
Informations
Contactez-nous
Conditions d'utilisation

Loi du 8 juillet 2014
Droits d'auteur
Gestion de mes droits d'auteur

La méditation de pleine conscience - Tout savoir sur la mindfulness

ISBN :   9782340028876

14.00€

Collection :  100 Questions/Réponses (Cliquez sur le nom de la collection pour visualiser tous les titres)

Auteur : Excoffier Angelique, Mercier Léa

Code : EXCMED

Parution : 11-03-2019

Format : 14.4 x 21 cm

Poids : 0.192 kg

Pages : 160 pages

   
 Lire un Extrait du livre  
 Consulter la Table des Matières  

Parce que la méditation de pleine conscience est partout, dans le métro, à la radio, à la télévision, sur toutes les étagères et les smartphones, elle soulève de nombreuses questions. Pour tout vous dire sur la pleine conscience, les auteurs ont cherché à répondre de manière objective et synthétique aux nombreuses questions que vous pourriez vous poser sur cette nouvelle approche et abordent dans cet ouvrage:

  • Les définitions et les notions de la pleine conscience, ainsi que ses apports, ses limites et les idées reçues à son sujet;
  • Les études scientifiques sur la pleine conscience et ses applications thérapeutiques face aux souffrances psychiques ;
  • La pratique de la pleine conscience de manière informelle  ou par la méditation de pleine conscience , avec des exemples d’exercices de méditation de pleine conscience

Pour prendre ce qui est bon à prendre, et laisser ce qui l’est moins... Faites-vous votre propre avis !

 
Bulletin d'Information
Souscription NewsletterInscrivez-vous
à nos newsletters
Panier plus
vide
Les prochaines parutions plus
Enrichir son vocabulaire allemand en 30 semaines ! • Vocabulaire thématique avec exercices corrigés. A2-B2
Enrichir son vocabulaire allemand en 30 semaines ! • Vocabulaire thématique avec exercices corrigés. A2-B2
18.00€